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पुरानी पीठ दर्द से राहत के लिए अपनाएं ये 5 सरल और प्रभावी आदतें
  • Post by Admin on Jun 19 2025

नई दिल्ली : पुरानी पीठ दर्द आज के समय में कई लोगों की नींद उड़ा देने वाली समस्या बन चुकी है। गलत बैठने की मुद्रा, भारी वस्तुओं को उठाना या लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से पीठ दर्द की तकलीफ बढ़ जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ नियमित आदतें अपनाकर आप इस दर्द से राहत पा सकते हैं और अपनी रीढ़ को स्वस्थ रख सकते हैं। रोजाना स्ट्रेचिंग सुबह उठते ही या रात को   read more

राष्ट्रपति मुर्मू अपने जन्मदिन पर हुईं भावुक, दिव्यांग बच्चों की प्रस्तुति ने छू लिया दिल
  • Post by Admin on Jun 20 2025

देहरादून : देश की राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू अपने तीन दिवसीय उत्तराखंड दौरे के दौरान शुक्रवार को उस समय भावुक हो उठीं, जब दिव्यांग बच्चों की एक प्रस्तुति ने उनके दिल को छू लिया। राजधानी देहरादून स्थित राष्ट्रीय दृष्टि विकलांग व्यक्तियों के सशक्तिकरण संस्थान (एनआईईपीवीडी) में आयोजित एक सांस्कृतिक कार्यक्रम के दौरान राष्ट्रपति की आंखें छलक उठीं। यह दिन उनके लिए खास थ   read more

अब महज 10-15 सेकंड में होगा यूपीआई ट्रांजैक्शन, NPCI का नया नियम लागू
  • Post by Admin on Jun 18 2025

नई दिल्ली : यूपीआई (यूनिफाइड पेमेंट इंटरफेस) यूजर्स के लिए राहत भरी खबर है। अब डिजिटल भुगतान पहले से भी तेज हो जाएगा। नेशनल पेमेंट्स कॉरपोरेशन ऑफ इंडिया (NPCI) ने यूपीआई लेनदेन को और तेज़ और सुरक्षित बनाने के लिए बड़ा बदलाव किया है। सोमवार से लागू नए नियम के अनुसार, अब यूपीआई ट्रांजेक्शन के दौरान एड्रेस वेरिफिकेशन सिर्फ 10 से 15 सेकंड में पूरा हो जाएगा, जो पहले 30 सेकंड तक लग सक   read more

लखीसराय में विधानसभा चुनाव की तैयारी तेज, विभिन्न कोषांगों के कार्यों की जिला पदाधिकारी ने की समीक्षा
  • Post by Admin on Jun 19 2025

लखीसराय : बिहार विधानसभा चुनाव 2025 को लेकर लखीसराय जिला प्रशासन ने तैयारियों की कमान पूरी तरह संभाल ली है। इसी क्रम में गुरुवार को समाहरणालय स्थित मंत्रणा कक्ष में जिला निर्वाचन पदाधिकारी-सह-जिला पदाधिकारी श्री मिथिलेश मिश्र की अध्यक्षता में एक महत्वपूर्ण बैठक का आयोजन किया गया। बैठक में चुनाव संचालन हेतु गठित विभिन्न कोषांगों के वरीय, नोडल एवं सहायक नोडल पदाधिकारी शा   read more

स्पेस-एक्स को बड़ा झटका, टेस्टिंग के दौरान स्टारशिप में धमाका
  • Post by Admin on Jun 19 2025

टेक्सास : एलन मस्क की महत्वाकांक्षी अंतरिक्ष परियोजना को एक बार फिर बड़ा झटका लगा है। बुधवार देर रात अमेरिका के टेक्सास में स्पेस-एक्स का स्टारशिप रॉकेट टेस्टिंग के दौरान आग का गोला बन गया। यह हादसा उस समय हुआ जब रॉकेट का इंजन टेस्ट शुरू होने ही वाला था। अच्छी खबर यह रही कि इस हादसे में कोई घायल नहीं हुआ है, लेकिन यह स्पेस-एक्स के लिए तकनीकी और प्रतिष्ठा दोनों स्तरों   read more

सीवान रैली में गरजे पीएम मोदी, कहा – पंजा और लालटेन वालों को सिर्फ परिवार का विकास चाहिए
  • Post by Admin on Jun 20 2025

सीवान : बिहार विधानसभा चुनाव से पहले सियासी तापमान चरम पर है और शुक्रवार को सीवान पहुंचे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जनसभा में विपक्षी दलों – कांग्रेस और राष्ट्रीय जनता दल (राजद) – पर जोरदार हमला बोला। उन्होंने दोनों दलों पर “परिवारवाद, माफियाराज और बिहार के स्वाभिमान को ठेस पहुंचाने” का आरोप लगाया। प्रधानमंत्री ने कहा, “हम सबका साथ, सबका विकास की नीति पर काम क   read more

मुलायम त्वचा, नाजुक जरूरतें — इन फैब्रिक टिप्स से बनेगा हर कपड़ा बच्चे के लिए परफेक्ट चॉइस
  • Post by Admin on Jun 19 2025

नई दिल्ली : नवजात शिशु की देखभाल जितनी कोमलता से की जाती है, उतनी ही सावधानी उनके कपड़ों के चुनाव में भी जरूरी होती है। बाजार में भले ही बच्चों के कपड़ों की भरमार हो, लेकिन हर चटक रंग या डिजाइन उनके लिए सही नहीं होता। फैशन से ज्यादा फोकस होना चाहिए सुरक्षा, आराम और हाइजीन पर। विशेषज्ञों और बाल चिकित्सा सलाहकारों के अनुसार, नवजातों के लिए कपड़े खरीदते समय इन चार जरूरी बात   read more

बजरंग दल के जिला सह-सुरक्षा प्रमुख निर्मल कश्यप संगठन विरोधी गतिविधियों के आरोप में निष्क्रिय
  • Post by Admin on Jun 21 2025

लखीसराय : बजरंग दल, लखीसराय के जिला सह-सुरक्षा प्रमुख निर्मल कश्यप को संगठन विरोधी गतिविधियों में संलिप्त पाए जाने के बाद तत्काल प्रभाव से निष्क्रिय कर दिया गया है। यह कार्रवाई बजरंग दल दक्षिण बिहार के प्रांत संयोजक रजनीश कुमार द्वारा की गई। प्राप्त जानकारी के अनुसार, निर्मल कश्यप पर आरोप है कि वे पिछले कुछ समय से संगठन की मर्यादाओं के खिलाफ व्यक्तिगत राजनीतिक गतिव   read more

शराबबंदी अभियान के तहत महिला समेत दो धंधेबाज गिरफ्तार, चार नशेड़ी भी चढ़े हत्थे
  • Post by Admin on Jun 19 2025

लखीसराय : शराबबंदी कानून को सख्ती से लागू करने के लिए उत्पाद विभाग की ओर से लगातार कार्यवाई जारी है। इसी क्रम में गुरुवार को एक बड़ी छापेमारी अभियान के दौरान टीम ने महिला समेत दो शराब कारोबारियों को गिरफ्तार किया, जबकि चार शराबियों को भी नशे की हालत में पकड़ा गया। उत्पाद विभाग की टीम ने हलसी थाना क्षेत्र के कैंदी गांव से शंभु चौधरी की पत्नी शोभा देवी को चार लीटर अवैध मह   read more

खुशियों, बदलावों और नए अवसरों से भरा रहेगा दिन, जानें किस राशि की चमकेगी किस्मत
  • Post by Admin on Jun 18 2025

नई दिल्ली : बुधवार का दिन बारहों राशियों के लिए कुछ नया लेकर आया है। ग्रह-नक्षत्रों की चाल आज कई राशियों को सकारात्मक बदलाव, आर्थिक लाभ, पारिवारिक सुख और करियर में नए अवसर देने वाली है। आइए जानते हैं आज का राशिफल— मेष: आज का दिन बेहद अनुकूल रहेगा। काम में नई तकनीकों का प्रयोग आपको बेहतर परिणाम देगा। मित्रों संग यात्रा का प्लान बन सकता है। कारोबार व पारिव   read more