सेहत समाचार

• Post by Admin on Jun 14 2025

नई दिल्ली : अगर आप बालों की खूबसूरती और मजबूती को बनाए रखना चाहते हैं, तो गीले बालों की देखभाल को नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। अक्सर लोग गीले बालों पर कुछ आम गलतियां कर बैठते हैं, जो न सिर्फ बालों को कमजोर करती हैं बल्कि झड़ने और बेजान होने का कारण भी बन जाती हैं। हेयर एक्सपर्ट्स का कहना है कि गीले बाल सबसे ज्यादा नाजुक होते हैं और इस समय की गई लापरवाही बालों की जड़ो�   read more

• Post by Admin on May 25 2025

लखीसराय : लायंस क्लब के तत्वावधान में रविवार को लायंस फाउंडेशन हॉल में एक दिवसीय नि:शुल्क स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें मधुमेह, उच्च रक्तचाप और नेत्र परीक्षण की सुविधाएं उपलब्ध कराई गईं। इस शिविर का उद्देश्य समाज के वंचित और जरूरतमंद वर्ग को प्राथमिक स्वास्थ्य जांच और आवश्यक परामर्श प्रदान करना था। शिविर में लायंस क्लब के लायन डॉ. कंचन एवं चार्टर सदस्य ल�   read more

• Post by Admin on May 25 2025

मुजफ्फरपुर : सोशल वर्कर फॉर वूमेन एंपावरमेंट और श्री वैश्य गरिमा मंच के संयुक्त तत्वावधान में रविवार को मरीन ड्राइव स्थित दादर कोठी (वार्ड संख्या 12) में एक दिवसीय निशुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में क्षेत्र के करीब 250 से अधिक लोगों ने स्वास्थ्य जांच कराई। इस शिविर में विभिन्न विशेषज्ञताओं के कुल 6 डॉक्टरों की टीम मौजूद रही, जिनमें फिजिशियन डॉ.   read more

• Post by Admin on May 22 2025

लखीसराय : लखीसराय सदर अस्पताल सभागार में आज एक दिवसीय परिवार नियोजन उन्मुखीकरण कार्यशाला का आयोजन किया गया। पीएसआई इंडिया के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम की अध्यक्षता सिविल सर्जन डॉ. बी. पी. सिन्हा ने की। कार्यशाला का उद्घाटन दीप प्रज्वलन के साथ किया गया। इस अवसर पर पीएसआई इंडिया के प्रबंधक अमित कुमार ने परिवार नियोजन के सभी साधनों की विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने ब�   read more

• Post by Admin on May 19 2025

बेंगलुरु से होम्योपैथिक चिकित्सक डॉ. अरुण कुमार सिंह की सलाह बेंगलुरु सिटी, कर्नाटक से प्रसिद्ध होम्योपैथिक चिकित्सक डॉ. अरुण कुमार सिंह ने हार्ट ब्लॉकेज के बढ़ते मामलों पर चिंता व्यक्त करते हुए इसके लक्षण, कारण और होम्योपैथिक उपचार पर महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है। डॉ. सिंह क्रॉनिक डिजीज, किडनी स्टोन और गॉल ब्लैडर स्टोन के विशेषज्ञ हैं। क्या है हार्ट ब्लॉकेज?   read more

• Post by Admin on May 13 2025

नई दिल्ली : भीषण गर्मी के मौसम में सेहतमंद बने रहने के लिए आइस एप्पल (ताल फल) का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है। यह न केवल शरीर को ठंडक पहुंचाता है, बल्कि दिल, पाचन तंत्र और त्वचा के लिए भी लाभकारी है। विशेषज्ञों के अनुसार, आइस एप्पल में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो गर्मियों में शरीर की विभिन्न समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसके पांच प्रमुख फ�   read more

• Post by Admin on May 09 2025

आजकल बच्चों के लिए फोन से दूर रहना बेहद कठिन हो गया है और इसका नकारात्मक असर उनकी आंखों और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा है। ऐसे में बच्चों को फोन की लत से बचाने के लिए उनकी रचनात्मकता को बढ़ावा देना एक प्रभावी तरीका हो सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि कला से जुड़ी गतिविधियां बच्चों के लिए न केवल मनोरंजन का साधन हैं, बल्कि ये उनके मानसिक विकास और स्वस्थ जीवन के लिए भी लाभकारी साबित �   read more

• Post by Admin on May 09 2025

बारबेल हिप थ्रस्ट एक प्रभावशाली एक्सरसाइज है जो मुख्य रूप से ग्लूट्स और कोर मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए की जाती है। यह न केवल आपके शरीर को आकर्षक बनाती है, बल्कि आपकी मुद्रा में भी सुधार लाती है। यदि आप इस एक्सरसाइज को सही तरीके से करना चाहते हैं, तो यहां कुछ खास टिप्स दिए गए हैं, जो आपको बेहतर परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे। सही स्थिति में बैठें बारबेल हिप थ�   read more

• Post by Admin on May 08 2025

लखीसराय : जिले के हलसी प्रखंड परिसर में गुरुवार को दिव्यांग जांच एवं प्रमाण पत्र शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर में विभिन्न रोगों से ग्रसित बच्चों की जांच के लिए विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम मौजूद रही। विशेषज्ञ डॉक्टरों ने की जांच शिविर में हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर आलोक कुमार, चिकित्सा पदाधिकारी हलसी डॉक्टर रहमान और आंख, नाक, गला रोग विशेषज्ञ डॉक्टर राजेश क�   read more

• Post by Admin on May 01 2025

गर्मी का मौसम अपने साथ कई समस्याएं लेकर आता है। इस मौसम में लू, पानी की कमी, चक्कर आना और सिरदर्द जैसी परेशानियां हो सकती हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना जरूरी है, लेकिन रोजाना एक गिलास नारियल का दूध पीने से भी शरीर को ठंडक मिल सकती है। आइए जानते हैं कि गर्मियों के दौरान डाइट में नारियल का दूध शामिल करने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं। शरीर को ठंडक देने �   read more