सेहत समाचार

• Post by Admin on Jul 01 2025

लखीसराय : स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में लखीसराय जिले के लिए एक बड़ी सौगात सामने आई है। क्षेत्रीय विधायक सह डिप्टी मुख्यमंत्री विजय कुमार सिन्हा के प्रयासों से जिले के सात स्थानों पर अतिरिक्त प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र (एपीएचसी) भवनों के निर्माण को राज्य सरकार से प्रशासनिक स्वीकृति मिल गई है। यह कदम ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य सेवाओं को सुदृढ़ करने की दिशा में अहम �   read more

• Post by Admin on Jun 25 2025

नई दिल्ली : अक्सर यह धारणा होती है कि फल और सब्जियों को कच्चा खाना ज्यादा फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ ऐसी सब्जियां भी हैं जिन्हें पकाकर खाना न सिर्फ पोषण की दृष्टि से बेहतर है, बल्कि सेहत के लिए भी ज्यादा सुरक्षित है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार कुछ खास सब्जियों को पकाने से उनमें मौजूद पोषक तत्व शरीर में बेहतर तरीके से अवशोषित होते हैं। आइए जानते हैं पांच ऐसी आम सब्�   read more

• Post by Admin on Jun 19 2025

नई दिल्ली : पुरानी पीठ दर्द आज के समय में कई लोगों की नींद उड़ा देने वाली समस्या बन चुकी है। गलत बैठने की मुद्रा, भारी वस्तुओं को उठाना या लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से पीठ दर्द की तकलीफ बढ़ जाती है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ नियमित आदतें अपनाकर आप इस दर्द से राहत पा सकते हैं और अपनी रीढ़ को स्वस्थ रख सकते हैं। रोजाना स्ट्रेचिंग सुबह उठते ही या रात को   read more

• Post by Admin on Jun 19 2025

नई दिल्ली : नवजात शिशु की देखभाल जितनी कोमलता से की जाती है, उतनी ही सावधानी उनके कपड़ों के चुनाव में भी जरूरी होती है। बाजार में भले ही बच्चों के कपड़ों की भरमार हो, लेकिन हर चटक रंग या डिजाइन उनके लिए सही नहीं होता। फैशन से ज्यादा फोकस होना चाहिए सुरक्षा, आराम और हाइजीन पर। विशेषज्ञों और बाल चिकित्सा सलाहकारों के अनुसार, नवजातों के लिए कपड़े खरीदते समय इन चार जरूरी बात�   read more

• Post by Admin on Jun 18 2025

नई दिल्ली : दांतों की देखभाल के लिए हर सुबह इस्तेमाल होने वाला टूथपेस्ट हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा बन चुका है। लेकिन इसके इस्तेमाल को लेकर आम लोगों में कई तरह की गलतफहमियां फैली हुई हैं, जो न केवल भ्रम पैदा करती हैं, बल्कि कई बार दांतों की सेहत के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, टूथपेस्ट की कीमत, रंग, फोम और फ्लोराइड जैसे पहलुओं को ले�   read more

• Post by Admin on Jun 18 2025

नई दिल्ली : गर्मियों में ताजगी और पोषण से भरपूर फलों वाला सलाद हर किसी की पहली पसंद होता है। लेकिन अगर इसे बनाते समय थोड़ी भी लापरवाही बरती जाए तो इसका स्वाद और पोषण दोनों बिगड़ सकते हैं। विशेषज्ञों की मानें तो सलाद बनाते समय कुछ सामान्य गलतियां न केवल उसका स्वाद खराब करती हैं, बल्कि फल जल्दी खराब भी हो सकते हैं। फल काटने की सही तकनीक है अहम सलाह दी जाती है कि ख�   read more

• Post by Admin on Jun 14 2025

नई दिल्ली : अगर आप बालों की खूबसूरती और मजबूती को बनाए रखना चाहते हैं, तो गीले बालों की देखभाल को नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। अक्सर लोग गीले बालों पर कुछ आम गलतियां कर बैठते हैं, जो न सिर्फ बालों को कमजोर करती हैं बल्कि झड़ने और बेजान होने का कारण भी बन जाती हैं। हेयर एक्सपर्ट्स का कहना है कि गीले बाल सबसे ज्यादा नाजुक होते हैं और इस समय की गई लापरवाही बालों की जड़ो�   read more

• Post by Admin on May 25 2025

लखीसराय : लायंस क्लब के तत्वावधान में रविवार को लायंस फाउंडेशन हॉल में एक दिवसीय नि:शुल्क स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें मधुमेह, उच्च रक्तचाप और नेत्र परीक्षण की सुविधाएं उपलब्ध कराई गईं। इस शिविर का उद्देश्य समाज के वंचित और जरूरतमंद वर्ग को प्राथमिक स्वास्थ्य जांच और आवश्यक परामर्श प्रदान करना था। शिविर में लायंस क्लब के लायन डॉ. कंचन एवं चार्टर सदस्य ल�   read more

• Post by Admin on May 25 2025

मुजफ्फरपुर : सोशल वर्कर फॉर वूमेन एंपावरमेंट और श्री वैश्य गरिमा मंच के संयुक्त तत्वावधान में रविवार को मरीन ड्राइव स्थित दादर कोठी (वार्ड संख्या 12) में एक दिवसीय निशुल्क स्वास्थ्य जांच शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में क्षेत्र के करीब 250 से अधिक लोगों ने स्वास्थ्य जांच कराई। इस शिविर में विभिन्न विशेषज्ञताओं के कुल 6 डॉक्टरों की टीम मौजूद रही, जिनमें फिजिशियन डॉ.   read more

• Post by Admin on May 22 2025

लखीसराय : लखीसराय सदर अस्पताल सभागार में आज एक दिवसीय परिवार नियोजन उन्मुखीकरण कार्यशाला का आयोजन किया गया। पीएसआई इंडिया के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम की अध्यक्षता सिविल सर्जन डॉ. बी. पी. सिन्हा ने की। कार्यशाला का उद्घाटन दीप प्रज्वलन के साथ किया गया। इस अवसर पर पीएसआई इंडिया के प्रबंधक अमित कुमार ने परिवार नियोजन के सभी साधनों की विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने ब�   read more