सेहत समाचार

दिखाया गया है 55 चीज़े में से 1-10 ।
बेहतर नींद के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ
  • Post by Admin on Mar 28 2024

मेलाटोनिन एक आवश्यक हार्मोन है और यह सर्कैडियन लय को चलाने में सहायक है। सर्कैडियन लय मानव शरीर की आंतरिक घड़ी होती है, जो रोशनी के संपर्क के आधार पर सोने-जागने के चक्र को नियंत्रित करती है। हालांकि, रात में रोशनी के संपर्क में रहने से मेलाटोनिन उत्पादन प्रभावित होता है, जिससे नींद आने में दिक्कत हो सकती है। आइए आज हम आपको कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में बताते हैं, जो मेलाटोनिन को बढ   read more

थायराइड मरीजों के लिए जरूरी हैं ये 5 पोषक तत्व, आज ही करें डाइट में शामिल
  • Post by Admin on Mar 28 2024

थायराइड शरीर के जरूरी अंगों में से एक है, जो संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। यह गर्दन में मौजूद एक छोटी ग्रंथि है, जिसकी लंबाई लगभग 2 इंच होती है। थायराइड ग्रंथि दिल की धड़कन, पाचन क्रिया आदि को नियंत्रित करने में सहायक होती है। जब ये ग्रंथियां आवश्यक हार्मोन का उत्पादन नहीं कर पातीं, तो हाइपोथायरायडिज्म हो जाता है। इस बीमारी से निजात पाने के लिए अपनी डाइट में ये 5 पोष   read more

रोजाना मेकअप करना सही या गलत, क्या इससे स्किन पर पड़ता है असर
  • Post by Admin on Mar 18 2024

मेकअप करना महिलाओं की पहली पसंद होता है. जो उनकी सुंदरता को निखारता है. लेकिन क्या आप जानते हैं रोजाना मेकअप करने से हमारी स्किन पर किस प्रकार का असर पड़ता है? अगर नहीं जानते हैं, तो यह खबर आपके लिए है. लंबे समय तक त्वचा पर मेकअप लगाएं रखना स्किन पर प्रभाव डालता है. इस आर्टिकल में हम बताएंगे किस तरह मेकअप स्किन के लिए खतरनाक हो सकता है. स्किन पर पड़ता है सकारात्मक प्रभावस्वाभाविक है कि   read more

क्या सर्दी जुकाम होने पर संतरा खा सकते है क्या जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
  • Post by Admin on Mar 17 2024

क्या वाकई संतरा सर्दी जुकाम में नुकसान करता है ? चलिए जानते हैं कि सर्दी जुकाम होने पर संतरा खाना फायदेमंद है या फिर नुकसान.संतरा सर्दियों में आने वाला ऐसा फल है जो रस से भरा होने के साथ साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. संतरा शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने में काफी कारगर माना जाता है और इसके अंदर पाए जाने वाले पोषक तत्व इसे सेहत का खजाना बनाते हैं.लेकिन सर्दियों में अक्सर जब खां   read more

विश्व श्रवण दिवस पर विशेष शिविर आयोजित
  • Post by Admin on Mar 04 2024

लखीसराय : सोमवार को सदर अस्पताल परिसर में विश्व श्रवण दिवस के उपलक्ष्य में विशेष शिविर का आयोजन किया गया। मौके पर जीएनएम की प्रशिक्षुओं द्वारा नुक्कड़ नाटक के माध्यम से लोगों को जागरूक किया गया। शिविर में जानकारी देते हुए सिविल सर्जन डॉ. बी.पी. सिन्हा ने कहा कि कान में भारीपन महसूस होने पर, कान से गंदगी निकलने पर या फिर कम सुनाई देने पर अविलंब चिकित्सक से मिलकर समुचित ईलाज   read more

सदर अस्पताल में 21 दिवसीय प्रशिक्षण कार्यशाला आरंभ
  • Post by Admin on Feb 09 2024

लखीसराय : सदर अस्पताल परिसर के सभागार में महिला स्वास्थ्य कर्मियों का 21 दिवसीय प्रशिक्षण का शुभारंभ शुक्रवार से किया गया। प्रशिक्षण को लेकर सिविल सर्जन बीपी सिंह एवं उपाधीक्षक डॉ. राकेश कुमार एवं अन्य स्वास्थ्य कर्मियों के द्वारा विधिवत रूप से दीप प्रज्जवलित कर कार्यशाला का शुभारंभ किया गया। उक्त प्रशिक्षण शिविर में लखीसराय सदर अस्पताल एवं जिले के सातों प्रखंड क   read more

टीबी ग्रसित मरीजों के बीच फूड बास्केट का वितरण
  • Post by Admin on Feb 06 2024

लखीसराय : सदर अस्पताल के जिला यक्ष्मा केंद्र परिसर में टीबी रोग से ग्रसित लोगों के बीच सिविल सर्जन बीपी सिंह के द्वारा फूड बास्केट का वितरण किया गया। राष्ट्रीय स्तर पर चलाए जा रहे टीबी मुक्त भारत अभियान के तहत लखीसराय जिले में भी टीबी बीमारी से मुक्त रहने को लेकर टीबी से ग्रसित मरीजों के बीच पौष्टिक आहार फूड बास्केट वितरण किया गया। जिला यक्ष्मा रोग पदाधिकारी श्री निव   read more

निःशुल्क कैंसर स्क्रीनिंग सह परामर्श शिविर का आयोजन
  • Post by Admin on Feb 06 2024

लखीसराय : विश्व कैंसर दिवस सप्ताह के आयोजन को लेकर सोमवार को सदर अस्पताल परिसर में निःशुल्क कैंसर रोग स्क्रीनिंग सह परामर्श शिविर का सिविल सर्जन बीपी सिंह के द्वारा विधिवत रूप से दीप प्रज्वलित कर उद्घाटन किया गया। विश्व कैंसर दिवस सप्ताह के आयोजन को लेकर लखीसराय जिले के नोनगढ़ की जीएनएम छात्राओं के द्वारा कैंसर बीमारी को लेकर नुक्कड़ नाटक के माध्यम से सदर अस्पताल म   read more

एचआईवी एवं एड्स से सम्बंधित निःशुल्क परामर्श एवं जांच शिविर आयोजित
  • Post by Admin on Jan 05 2024

लखीसराय: शुक्रवार को लखीसराय रेलवे स्टेशन के टिकट काउंटर के सामने सिविल सर्जन, लखीसराय के निर्देशानुसार एवं स्टेशन मास्टर, किउल के सहयोग से जन जागरूकता हेतु एचआईवी (HIV) एवं एड्स से सम्बंधित निःशुल्क परामर्श एवं जांच शिविर लगाया गया। इस जांच शिविर में कुल 112 यात्री शामिल हुए जिसमें, 05 महिला एवं 107 पुरुष यात्री का एचआईवी जांच किया गया। जिसमें सभी यात्री नॉन रिएक्टिव  पाए   read more

हाइपोथर्मिया से बचाव के लिए कंगारू मदर केयर वरदान : सिविल सर्जन
  • Post by Admin on Jan 05 2024

लखीसराय: अभी ठंड को लेकर सर्द मौसम में लगातार उतार-चढ़ाव देखने को मिल रहा है।‌ कभी शीतलहर का प्रकोप तो कभी कोहरे का कहर देखने को मिल रहा है। इस तरह के सर्द मौसम में हम सभी को सावधानी के साथ सुरक्षित रहना जरूरी हो गया है। तो इस तरह के मौसम में अपने साथ अपने नवजात का ख्याल रखना हर माता-पिता के लिए बहुत ही जरूरी है। खासकर उस नवजात के लिए जिसका वजन दो किलो से कम है। उसके लिए कंगारू   read more