बीआर अंबेडकर बिहार विश्वविद्यालय में योग कार्यशाला का शुभारंभ

मुजफ्फरपुर: बीआर अंबेडकर बिहार विश्वविद्यालय के वनस्पति विज्ञान विभाग में तीन दिवसीय योग कार्यशाला की शुरुआत हुई। इस कार्यशाला का आयोजन पतंजलि योग संस्थान के योग प्रशिक्षक डॉ. सुधीर कुमार सिंह के निर्देशन में किया जा रहा है, जिसमें योग के सैद्धांतिक और व्यवहारिक पहलुओं पर विस्तृत चर्चा होगी।

कार्यशाला के पहले दिन विभाग के शिक्षक, छात्र और कर्मचारियों ने भाग लिया। इस अवसर पर डॉ. सुधीर कुमार सिंह ने प्रतिभागियों को योग के मूल सिद्धांतों से परिचित कराया और प्रारंभिक योग अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।

विभाग के डॉ. गौरव पांडे ने योग प्रशिक्षक का परिचय कराते हुए उनका सम्मान किया। विभागाध्यक्षा डॉ. रंजना कुमारी ने कहा कि इस तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण कार्यक्रम से सभी प्रतिभागियों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में काफी लाभ मिलेगा।

इस मौके पर डॉ. पूनम सिन्हा, डॉ. कादंबनी दास, डॉ. दीपक कुमार, डॉ. नीति किरण, डॉ. रितिका कुमारी, डॉ. नीलम कुमारी समेत कई अन्य शिक्षक, कर्मचारी, और छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे।

कार्यशाला का आयोजन विश्वविद्यालय के छात्रों और शिक्षकों के बीच योग के महत्व को बढ़ावा देने के उद्देश्य से किया गया है, ताकि वे अपने दैनिक जीवन में इसका लाभ उठा सकें।