10 नवंबर 2026 बिहार, देश और दुनिया की ताज़ा खबरें
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सेहत की ताज़ा खबरें – Latest Health News in Hindi

लंगट सिंह महाविद्यालय हेल्थ सेंटर में प्रतिदिन मिलेगी चिकित्सीय परामर्श, रोस्टर जारी

मुजफ्फरपुर : लंगट सिंह महाविद्यालय हेल्थ सेंटर में भारत विकास परिषद के सहयोग से प्रत्येक कार्य दिवस पर सुबह 11 से दोपहर 1 बजे तक शहर के प्रख्यात चिकित्सक चिकित्सीय परामर्श हेतु…

Vikash Kumar 3.9K

कसरत के बाद न करें ये 5 गलतियां, पूरी मेहनत हो सकती है खराब

जब भोजन की बात आती है तो हमेशा ही पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टर पोषक तत्वों से भरपूर और सीमित मात्रा में खाना खाने की सलाह देते हैं। यही बात कसरत सेशन पर भी लागू होती है। अपनी क्षमता से…

Vikash Kumar 3.5K

गर्मियों में गंभीर हो जाती है माइग्रेन की स्थिति, जानिए इसके कारण और बचाव

माइग्रेन एक अहसनीय सिरदर्द है, जिसमें सिर के दोनों ओर या एक तरफ रुक-रुककर भयानक दर्द होता है।दरअसल, माइग्रेन के समय दिमाग में खून का संचार बढ़ जाता है, जिस वजह से तेज दर्द होता…

Vikash Kumar 3.3K

8 संकेत बताते हैं कि आपके शरीर में हो गई है पानी की कमी, जानें क्या करें

अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं. पानी की कमी से यूरिन इंफेक्शन से लेकर कब्ज, इनडाइजेशन, चेहरे पर पिंपल्स तक शुरू हो जाते हैं.इसकी वजह से किडनी…

Vikash Kumar 3.6K

बेहतर नींद के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ

मेलाटोनिन एक आवश्यक हार्मोन है और यह सर्कैडियन लय को चलाने में सहायक है। सर्कैडियन लय मानव शरीर की आंतरिक घड़ी होती है, जो रोशनी के संपर्क के आधार पर सोने-जागने के चक्र को…

Vikash Kumar 3.5K

थायराइड मरीजों के लिए जरूरी हैं ये 5 पोषक तत्व, आज ही करें डाइट में शामिल

थायराइड शरीर के जरूरी अंगों में से एक है, जो संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। यह गर्दन में मौजूद एक छोटी ग्रंथि है, जिसकी लंबाई लगभग 2 इंच होती है। थायराइड ग्रंथि…

Vikash Kumar 4.2K

रोजाना मेकअप करना सही या गलत, क्या इससे स्किन पर पड़ता है असर

मेकअप करना महिलाओं की पहली पसंद होता है. जो उनकी सुंदरता को निखारता है. लेकिन क्या आप जानते हैं रोजाना मेकअप करने से हमारी स्किन पर किस प्रकार का असर पड़ता है? अगर नहीं जानते हैं,…

Vikash Kumar 3.5K

क्या सर्दी जुकाम होने पर संतरा खा सकते है क्या जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

क्या वाकई संतरा सर्दी जुकाम में नुकसान करता है ? चलिए जानते हैं कि सर्दी जुकाम होने पर संतरा खाना फायदेमंद है या फिर नुकसान.संतरा सर्दियों में आने वाला ऐसा फल है जो रस से भरा होने…

Vikash Kumar 4K

विश्व श्रवण दिवस पर विशेष शिविर आयोजित

लखीसराय : सोमवार को सदर अस्पताल परिसर में विश्व श्रवण दिवस के उपलक्ष्य में विशेष शिविर का आयोजन किया गया। मौके पर जीएनएम की प्रशिक्षुओं द्वारा नुक्कड़ नाटक के माध्यम से लोगों को…

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सदर अस्पताल में 21 दिवसीय प्रशिक्षण कार्यशाला आरंभ

लखीसराय : सदर अस्पताल परिसर के सभागार में महिला स्वास्थ्य कर्मियों का 21 दिवसीय प्रशिक्षण का शुभारंभ शुक्रवार से किया गया। प्रशिक्षण को लेकर सिविल सर्जन बीपी सिंह एवं उपाधीक्षक…

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