न्यूज़ डेस्क :- बिना दवा खाए भी गर्भधारण से आसानी से बचा जा सकता है लेकिन इसके लिए पति-पत्नी को थोड़ा धैर्य रखने की जरूरत होगी । महिला साथी के मासिक धर्म शुरू होने के पहले दिन को पहला दिन मानकर गिनती शुरू करें व पीरियड समाप्त होने के बाद (पीरियड 3 से 5 दिन तक होती है ) यानि अगर पांचवे दिन पीरियड समाप्त हो जाए तो छठवें दिन से नवमें दिन तक सेक्स किया जा सकता है । वहीं पीरियड के पहले दिन से गिनते हुए 17 वें दिन के बाद 18 वें दिन से पुनः पीरियड होने तक सेक्स करने पर बिना गर्भनिरोधक गोली के गर्भधारण से बचा जा सकता है हालांकि यह एक प्रतिशत लोगो में लागू नहीं होता है । लेकिन 99% लोगो में गर्भधारण से बचने का यह कारगर उपाय है । यानि कि पीरियड शुरू होने के दिन को पहला दिन मानते हुए 6 वें दिन से 9 वें दिन तक व 18 वें दिन से पुनः पीरियड शुरू होने तक सेक्स किया जाए तो गर्भधारण से बचा जा सकता है ।